千萬不要等皺紋跑出來才開始抗老！！！（重要的事要講三次）
有在看我的頻道應該對我的年紀不陌生（對就是38歲）
之前還會默默感傷自己好像上了年紀
但現在覺得38歲又如何？
至少我捫心自問在抗老這條路上真的是不 留 餘 力！
這集不會提人人都知道的基本抗老常識
要來好好的跟大家分享不同年齡層該著重的抗老關鍵是什麼
想要比別人看起來更年輕的話一定要學起來！
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